In wechselnden Retreats – angelehnt an die Jahreszeiten oder mit einem thematischen Schwerpunkt – hast du die Möglichkeit tiefer und intensiver in die Yogapraxis einzutauchen und ausgiebige Meditationen zu erleben. Wir werden Körper und Geist verbinden und durch das Journaling - das bewusste Aufschreiben von Gedanken, Emotionen und Zielen - den Fokus ebenso auf die Selbstreflexion legen.
Zum Abschluss bist du herzlich zum gemeinsamen, herzöffnenden Mantrasingen eingeladen.
Für alle Level geeignet.
Hier findest du die aktuellen Termine.